실시간 뉴스 [건강칼럼] 혈관 건강의 지표 '혈당' 잡기 [건강칼럼] 고지혈증약 오래 먹으면 건강에 안 좋은가요? [건강칼럼] 2차 성징이 빠른 아이 [건강칼럼] 건강한 노년을 위해 골다공증 관리는 필수 [건강칼럼] 봄철의 건강관리에 대해 알아보자!
[건강칼럼] 혈관 건강의 지표 '혈당' 잡기 건강한 식사란 무엇일까요? 배고픔을 충족시키는 것만으로는 부족합니다. 한 끼 '때우는' 식의 식사는 영양 불균형을 비롯해 각종 질병의 원인이 되기 ... 칼럼 2024-03-27 15:45 [건강칼럼] 고지혈증약 오래 먹으면 건강에 안 좋은가요? 건강검진에서 고지혈증으로 진단받고 약 복용을 시작했지만 떠도는 의학 상식이나 주변의 이야기를 듣고 임의로 약 복용을 중단하거나 양을 줄이는 경우가 ... 칼럼 2024-03-25 08:42 [건강칼럼] 2차 성징이 빠른 아이 아이들은 자신의 발달 상태를 스스로 점검하기 어려우므로 부모의 관심이 중요하다. 인터넷에 떠도는 정보를 근거로 부모 스스로 판단하기보다 의심이 되면 ... 칼럼 2024-03-22 08:54 [건강칼럼] 건강한 노년을 위해 골다공증 관리는 필수 50세 이상 골다공증 유병률은 22.4%로 성인 5명 중 1명이 골다공증 환자다. 여성의 경우 37.3%, 남성의 경우 7.5%가 골다공증 환자라 할 수 있다. ... 칼럼 2024-03-20 10:37 [건강칼럼] 봄철의 건강관리에 대해 알아보자! 겨울이 지나고 봄이 시작되면서 기온이 조금씩 오르고 날이 포근해지고 있지만, 잦은 기온 변화와 건조한 공기로 인해 자칫 건강을 해칠 수도 있다. 겨울에서 ... 칼럼 2024-03-19 18:39 [건강칼럼] 건강 60세 심혈관질환 예방이 시작 현대 사회에서 심혈관질환은 젊은 세대에서도 증가하는 주요 건강 문제 중 하나이며, 악성 종양에 이어 한국인 사망 원인 2위를 차지하는 무시무시한 질환이 ... 칼럼 2024-03-18 13:36
실시간 오피니언기사 응답하라 518 진실, 우리는 언제쯤 진실과 마주할까?2023/06/08 17:02 우리 사회에서 5.18이란 단어는 어쩌면 금기어가 되어 버렸는지도 모를 일이다. 심지어 여당에서조차 이와 관련한 발언을 두고 징계 조치를 하는 이상한 상황이니 말이다. 그동안 5.18에 대한 과정은 순탄하게 진행되지 않았고 고비마... [칼럼] 교육청 교부금 예산 이대로 좋은가?2023/06/08 09:44 저출산 심화로 초중고교 학생 수가 감소하고 있는데도 시도교육청 공무원 수는 오히려 늘어난 것으로 나타나고 있다. 교육부 자료에 따르면 지난 5년간 전국 17개 시도교육청 소속 지방공무원은 9.7%(6516명) 증가했고, 이에 따라 증가한 인건비는 1조 1500억여 원에 달한다. ... [건강칼럼] 노년기의 식욕부진2023/06/08 09:07 노년기 식욕부진은 매우 흔한 노쇠 증상 중 하나다. 그러나 나이 들면 다 그렇다고 넘기지 말고 원인을 찾아 교정하고 치료해야 건강한 노년을 보낼 수 있다. 식욕부진은 신체적, 심리적, 사회적 원인이 복합되어 나타날 수 있으므로 ... [건강칼럼] 한국인의 영양 균형이 흔들리고 있다2023/06/08 08:58 다이어트를 외치며 필요 열량보다 적게 먹거나 귀찮아서 간단히 한 끼 때우는 등 영양 불균형에 노출되는 사람들이 늘고 있습니다. 필요 열량 섭취는 줄고 비만은 증가하는 아이러니한 현상도 나타나고 있습니다. 질병을 예방하고 건강하게 살려면 균형 잡힌 식단으로 영... [건강칼럼] 연령대별 눈 건강 챙기기2023/06/05 09:40 '몸이 천 냥이면 눈이 구백 냥이다'라는 말이 있듯 신체 부위 중 눈은 정상적인 생활을 유지하는 데 매우 중요한 장기다. 스마트폰, 컴퓨터 등의 발달로 눈을 혹사하는 경우가 많고 대기 오염 등 눈에 좋지 않은 환경 요소가 나날... [건강칼럼] 별다른 전조증상 없이 합병증 일으키는 골다공증2023/06/02 12:16 나이가 들어서도 건강한 일상을 유지하려면 뼈 건강이 가장 중요하다. 몸의 기둥이기도 한 뼈에 이상이 생기면 거동이 불편해지고 이 때문에 여러 가지 합병증이 생기기 쉽다. 젊을 때부터 뼈 건강을 위해 영양섭취와 운동에 신경을 써... [기고] 공사장 용접 불티 화재예방 준수 당부2023/05/23 08:55 우리의 평범한 일상을 위협하는 위험요인은 다양하고 언제 어디서 사고가 일어날지 몰라 사전 대비가 중요하다. 그중 화재는 예기치 않게 우연히 발생하는 우발성, 작은 불씨가 대형 화재로 번질 수 있는 확대성, 시간에 따라 불규칙... [건강칼럼] 아무 증상 없는 빈혈 치료해야 하나요?2023/05/15 09:45 피 검사 후 빈혈이라는 결과를 받고도 대수롭지 않게 넘기는 경우가 있지만, 만성적 빈혈의 경우 뇌심혈관질환에 노출될 확률이 높고 사망위험 또한 높아진다. 빈혈로 판정되면 꾸준하게 철분제를 복용해 개선하는 것이 중요하다. ... 대한민국 국회는 아무리 따져도 쓰레기장이다.2023/05/14 13:41 우리나라 사람들의 공통점이 있다면 '빨리빨리'다. 이런 민족성이 어떻게 언제부터 생겼는지 모를 일이다. 옛날 선조들은 양반이 물에 빠져도 서두르지 않는다고 했는데 말이다. 이런 바쁘다 바빠! 라는 성격은 대한민국의 입... [건강칼럼] 스케일링에 관한 오해와 진실2023/05/12 08:58 2013년 7월 1일부터 연 1회 급여로 치석 제거가 가능해졌지만, 건강보험심사평가원 진료비통계지표에는 2021년도 치주질환자는 1천741만 명, 요양급여비용 총액은 17억8천357만 원을 기록했다. 2022년 상반기까지 코로나 관련 진료를 제외하고 외... 처음12345678910다음 마지막